커브스 이달의 전국1위 체중감량 -16.6kg _ 더 빨리 시작할걸 했습니다

커브스 이달의 전국1위 우수회원

커브스퀸 다이어트,체중감량부문 체중 -16.6kg, 체지방률 17.2%

 

 

몸이 가벼워지니”내가 이렇게 부지런했나?” 싶을 정도로 생활이 활기차게 변했습니다 _ 인터뷰 중에서

커브스 율량클럽 퀸

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❤️커브스 클럽에 다니게 된 동기는?

출산한지 꽤 지났음에도 불구하고 몸무게가 만삭 때 보다 오히려 더 나간다는 것에 충격을 받고 “운동해야겠다” 다짐을 하고 운동을 알아보고 찾아보던 중에 집 근처 여성전용 순환운동 이라는 커브스 라는 간판을 보고 한번 알아보던 중 무료로 체험 할 수 있다고 해서 무료체험을 신청하고 해보니 좋고 괜찮은 것 같아 운동을 등록하게 되었습니다.

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❤️커브스 30분 순환운동을 시작하신 후 달라진 점은?

오랫동안 아팠던 허리가 아프지 않게 되었고 항상 무기력 하고 피곤했는데, 운동을 하고 나니 체중이 감량이 되었고 체중이 감량이 되니 몸이 가벼워졌습니다. 몸이 가벼워지니”내가 이렇게 부지런했나?” 싶을 정도로 생활이 활기차게 변했습니다. 이젠 항상 무기력하지도 않고 피곤하지도 않으니 너무너무 행복하고 좋은 것 같습니다.

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❤️커브스 클럽의 장점은 무엇이라고 생각하세요?

첫번째로는 여성 전용이라는 점이 매우 좋은 것 같습니다. 다른 운동은 남녀 공용이기 때문에 아무래도 남들의 시선이 신경도 많이 쓰이고 운동 할 때도 불편했는데 커브스는 여성 전용이기 때문에 시선도 불편하지 않고 편하게 운동을 할 수 있는 점이 좋습니다. 마지막으로는 트레이너 선생님들께서 1:1 수준으로 운동을 피드백 해 주는 점입니다. 제가 운동 자세가 잘못 되면 어느 순간 다가오셔서 자세를 교정해주셔서 운동 하다가 다칠 위험이 적어서 더 좋은 것 같습니다. 혼자 운동을 하게 되면 잘못된 자세를 해도 모르기 때문에 다칠 위험이 있어서 불안하게 운동을 하거나 아니면 긴가민가 하면서 이 자세가 맞나 싶은 생각을 해서 다칠 까봐 운동을 잘 못했는데 커브스는 다 자세를 봐주시니까 그런 위험이 적어서 좋습니다.

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❤️Special Thanks to! 커브스 퀸이 되기까지 고마운 분이 있다면?

매일 운동을 나오면 “오늘 컨디션은 어때요?” 혹은” 오늘 몸 상태는 어떤 것 같나요?”라는 말로 항상 저의 컨디션을 체크해서 챙겨주시고 더 열심히 운동을 할 수 있게 응원하고 도와주시는 트레이너 선생님들 감사합니다!

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❤️커브스 퀸을 꿈꾸는 회원님들께 한 마디!

처음에는 이렇게까지 효과가 좋은줄 몰랐습니다. 하지만 하다보니 제 몸의 컨디션도 좋아지고 나날이 몸매가 좋아지는 모습을 보니 더 빨리 시작했더라면 어땠을까 자주 생각을 하게 됩니다. 꾸준히 열심히 운동하고 모두 예쁘고 건강해집시다! 저도 할 수 있으니깐 모든 회원님들도 하실 수 있습니다! 우리 모두 건강하고 예쁜 몸매를 위해 다 같이 화이팅 합시다!

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